Schnell wieder „auf den Beinen“ – mit gezieltem Aufbautraining

Nach Sport-, Unfall- und Alltagsverletzungen folgt üblicher Weise eine Rehabilitationsmaßnahme in Form einer stationären und darauf folgenden ambulanten Nachsorge. Danach ist die Behandlung nach jüngsten Reformen im Gesundheitswesen und aus medizinischer Sicht meistens abgeschlossen und Sie sind in der Regel auf sich alleine gestellt.
 

Oft fehlt noch das nötige Selbstvertrauen und es fällt Ihnen schwer Ihr aktuelles Leistungsniveau einzuschätzen, weiterführende Nachsorgemaßnahmen zu ergreifen und zu organisieren. Sie fühlen sich unsicher und alleine gelassen, und fragen sich: Ist mein Schadensbild schon so regeneriert und ausgeheilt, um dem Alltag und Business wieder voll gewachsen zu sein.

Genau das ist oft nicht der Fall, da eine vollständige Genesung, abhängig vom Schadensbild, bis zu 1,5 Jahre in Anspruch nehmen kann.

Das geschädigte Gewebe bedarf in der Regel einer länger andauernden, aktiven Nachsorge durch ein gezieltes Aufbautraining. Dieses werde ich für Sie in Abstimmung mit Ihnen, nach absolvierter stationärer und ambulanter Therapie vor Ort organisieren und begleiten.

Entsprechend dem vorangegangenen Schadensbild und Ihrem derzeitigen Belastungsstatus, erarbeite ich für Sie adäquate Trainingspläne, begleite, steuere und kontrolliere den Trainingsprozess und –erfolg. Lassen Sie sich wieder an Ihr ursprüngliches Leistungsniveau und darüber hinaus führen.

Diagnostizierte Schadensbilder können sein:

• Muskel- und Sehnenverletzungen

• Supinationstraumen im Sprunggelenk

• Golfer- und Tennisellenbogen

• Impingement–Syndrom der Schulter

• Arthrose von Schulter, Hüfte und Knie

• Kreuzband- und Achillessehnenrupturen

• Mobilisation, Stabilisation und Wiederherstellung nach Frakturen

• Wirbelsäulenrehabilitation nach Bandscheibenvorfall und Rückenbeschwerden

"Finden Sie mit meiner Unterstützung wieder zu gewohnter Stärke und Belastbarkeit zurück, und bewältigen Alltag und Business schmerzfrei und ohne Einschränkungen."

Privater Reha-Trainer

Die Schritte zum Erfolg: Lesen Sie hier, wie Martin Foth Sie coacht!
 

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